1 год без сигарет. Что изменилось?

Moto Sancho

45 тис. переглядів6

    Ровно год назад я бросил курить. Просто в один момент решил что теперь не курю, прыгнул на велик и поехал кататься. Ну а сегодня решил повторить прохват на велосипеде и заодно подвести итоги этого года без никотина.
    Приятного вам просмотра!
    Я Использую Оборудование для Съёмки DJI:
    1. Квадрокоптер DJI Mavic Mini: coptermarket.by/dji_mavic_mini/mavic-mini
    2. Камера DJI Osmo Pocket: coptermarket.by/rychnoi-podves-osmo/kamera-stabilizator-dji-osmo-pocket
    По промо коду "MotoSancho" - 2% скидка! 🔥
    Найти меня можно в ВК - id.neizvesten
    Пообщаться с единомышленниками в группе - motosancho
    Актуальные фотки здесь - moto.sancho
    Production Music courtesy of Epidemic Sound" www.epidemicsound.com
    #VLOG

    Опубліковано 20 днів тому

    КОМЕНТАРІ

    1. Agnis Ozolins

      solenoja voda budet zahoditj v marianskuju vpadinu i vihoditj v bermudah..solj obrazuetsa v kristalah tusha vulkani i presnoja voda budet vihoditj vezde iz zemlji...ljod nad globusom-ekran ot radiaciji,bronja ot asteroidov,raj.. bog eto voda-pozitivnoja energija+{ljod} kotorij bil zbit na zemlju-minus.no nuzno vodu podnjatj obratno ot kuda ona upala,shtobi eto zdelatj nuzno razkrutitj zemlju-dlja etogo jestj piromidi,giza starter HEOPSA...opjatj raj i bezsmertije+bezplatnoja energija...ogonj,voda,zemlja,vozduh eto molnija-starter ( konec heopsa dolzen bitj iz zolota i medji...donate-BE 11974060686748

    2. Максим Русских

      Кофе с таком, прикольно! У нас говорят чай со сдуем, это когда пьешь горячий чай и периодически дуешь.

    3. Николай Макеев

      Хз 39 лет не одну сигарету не скурил. И не тянуло никогда.

    4. Игорь Суняйкин

      😀👌✌👋

    5. Человек Человеков

      красава!!!

    6. Георгий Саакян

      Дорогой Санчо, Удачно у тебя получилось, что целый год не куришь! Я, когда первый раз оставил эту привычку, продержался всего полгода и только во второй раз удалось окончательно избавиться от зависимости. Осенью минуло уже 7 лет, как не курю, а до этого ровно 50 лет не выпускал папиросы изо рта! Как говориться, поздравим друг друга! Так держать! Кстати, ролик о велопокатушке очень понравился, как будто сам побывал на природе. Привет из Москвы!

      1. Moto Sancho

        Взаимно поздравляю! Мы молодцы)

    7. Мотоблуд

      Не пью, не курю. Стало грустно и я купил мотоцикл. Посмотрим, что будет дальше.

    8. Мотоблуд

      Года 3 пройдет, обмен веществ войдёт в норму и очень медленно масса начнёт уменьшаться. По крайней мере у меня так было.

    9. Alexander Spirin

      Рыбаки просто не могут сойти на берег!

    10. Жаке Н

      Бросил курить в 2011 году...А закурил в 1978....34 года ...Больше половины жизни...

    11. Mikhail Z

      На мосту прямо сталкеровский пейзаж

    12. Котик Мурка

      Курение- это травить себя за свои же деньги!

    13. Glebox70

      привет санчо... посмотрел... тоже буду бросать...

    14. Женя Тверской

      Что то не понял сколько стоит топливо у вас?

    15. Sash Sash

      Отлично! 9 лет как бросил курить)

    16. dima kulikov

      Сила воли,и экономия.!!!

    17. 8603k

      Санчо, очень рад, что ты смог отказаться от никотина! К своему стыду я бросал курить несколько раз. Если ты не начнешь, то это и для меня будет поддержкой. По моим наблюдениям жизнь после отказа становится серой как эта погода и так продолжается примерно год, а потом как обычно и солнце и тучи, а не одни только тучи). Во всем замечаешь только плохое и раздражительное, в людях, в погоде, во времени смены сигналов светофоров и т.п. Самое зло это по-моему первые несколько месяцев (понятно, что первые дни вообще жесть их можно табексом сгладить). Кстати, курящее окружение это очень серьезное препятствие на пути отказа от сигарет. Не могу с тобой согласится по поводу выносливости. И бегать и играть в баскетбол значительно легче не куря, так же как и переносить жару. На мой взгляд у курения минусов больше чем плюсов. Самый главный минус для меня это зависимость. Я всегда представляю, что было бы если бы я оказался на необитаемом острове))) С ума бы сошел) Понятно, что сейчас сигареты стоят примерно 50000 ₽ в год (150 ₽ на пачку в день), но их еще и нужно постоянно носить с собой вместе с зажигалкой, что не удобно. Считается что от курения кости становятся более хрупкими, состояние кожи ухудшается, а главное холестерин больше откладывается на стенках сосудов, что ведет к инфарктам или инсультам. Атероскалероз - это очень серьезная вещь, от нее очень многие люди умирают. Думаю, что есть смысл отказаться от курения в качестве профилактики атероскалероза. И кстати, нервы. При отказе от курения психика на мой взгляд страдает. Поэтому думаю, лучше бросить 1 раз. Но это рассуждения 30+. Если человек моложе то еще куда ни шло, но сыну бы я не посоветовал. А какие плюсы от курения? Это кайф и то, что ты молодой и красивый. Со стрессами удобнее бороться. Кайф то кайф, но не все в жизни кайф и не только курение в жизни кайф. Нужен ли он такой? Про молодость и красоту это самообман. Короче ты малорик! Так держать!

      1. 8603k

        @Moto Sancho Согласен, самоограничения эти на ровном месте перед какими то сигаретами ни к чему. После 80, нормально! Давай, я с тобой)))

      2. Moto Sancho

        Привет. По поводу серости окружающего мира и раздражительности, это было наверное первые 10 дней, потом отпустило. Самое сложное - представить что ты больше НИКОГДА не испытаешь кайфа первой затяжки, поэтому не говори себе НИКОГДА. Говори "не сейчас", "еще чуть позже", "когда-нибудь". Спустя год отношение к этому уже меняется, но я так и не сказал себе "НИКОГДА" ) Пока в планах закурить после 80. Хуже здоровью это уже не сделает и жизнь сильно не сократит)))

    18. evpatiy kolovrattt

      Уже 5 лет не курю до этого курил 14 лет...просто так же в один день решил не курить и все....держись !

    19. Убер Ютубер

      всего то каких то 600 км от Москвы,а в Москве снега навалило прилично!

    20. Алексей Рыбалко

      На высоте страшно первые 5 дней, потом привыкаешь

    21. Simbatore Dialinco

      Жінкін байкер

    22. Иван Одеров

      Привет 👋. Прекратил курить 2017.

    23. Юрий Бесфамильный

      Современные "герои" :год не курил, месяц мяса не ел, пил воду из колодца... Скоро будут свои походы в туалет описывать?? Нравится на людях рисоваться?

    24. СЕРГЕЙ Старостин

      Красавчик

    25. Miroslav Stchupel

      Картавые истории

    26. Игорь Шайдаман

      Молодчага ! Саша так держать!

      1. Игорь Шайдаман

        Попробую твой метод!!!

    27. Олег Кислицын

      Молодец!

    28. ТИТАН 912 -

      Саня а ты вообще работаеш где то или нет?????????

    29. Warsteinerfuhrer

      Река СОЖ? Целая река смазочно -охлаждающей жидкости? 😁

    30. Александр Лаврухин

      Очень хорошо бросать во время отпуска(каникул)

    31. OlejaSMR

      Санчо, так держать! Я уже 14 лет не курю! Почти 15!) Олег, 14 годиков)

      1. Moto Sancho

        Я в твоем возрасте как раз закурил)

    32. Alexander S

      Саня, я в 2016-м свой последний " бычёк" затушил, хотя курить начал с 6-ти лет.

    33. Eldertale

      36:25 Пошёл обедать, смотрю, на столе кусок мяса лежит, думаю, нормас, с хлебом, как раз самое то. Нарезал, сижу, ем и понимаю, что это, оказывается, САЛО, и минут через пять зi мною щось стало вiдбуватися, я зрозумiти не можу, но це дуже незвично...

    34. Евгений Королёв

      Зато в Витебске замело пипец))

    35. Dima Teren

      Александр, Привет с Украины . Как не странно но живу в центре страны. У нас вторая зима такая. +7 в январе , не снега . Не мороза . Аномалия

    36. Алексей Шимко

      Год не срок,я не курил 3 закурил не с таким напором но все же.

    37. Валерий Фамилие

      А я в 18 лет бросил :-) сразу появился кашель, через месяц прошел, а через 3 месяца стало легче бегать.

    38. cyclopathic

      Я думаю что отсутствие покатушек тоже причина набора веса; я не курю и с марта набрал 8кг при весе 65 только потому что все границы закрыты и ехать далеко не хотел. Поздравляю с избавлением от курева, мой брат тоже бросил как неделю пролежал с температурой 40-41.. не прикасался после ковидла.

    39. вася вася

      Я уже почти 40 лет, как бросил. Мне почти 40.

    40. Сашка Механик

      Все правильно сказал,у меня в феврале 2года будет как бросил,за первый год на сэкономленные на сигаретах деньги купил ззр250)

    41. Viktor Vanglock

      Привет Саня 12.0 это высота от реки до моста знак для судов.

    42. Roman Bashkirov

      Саша, говоришь складно. Только у каждого все индивидуально. Лично я бросил постепенно уменьшая кол-во выкуренных сигарет. И в принципе считаю, что все бросание прошло комфортно, непринужденно и без стрессов для организма. При этом и курил в 2 раза меньше. Поэтому здесь говорить можно только конкретно про себя. А не то, что бросить можно только резко прекратив это дело и все. разве правильно утверждать, что твой личный метод есть единственно верный?

    43. игорь и

      у меня 5 того января было 2 года как бросил курить

    44. СВЕТЛАНА СИЛАЕВА

      А у нас зима минус 23

    45. Владимир Кузнецов

      Мне 40.Столько же не курю и не пью. Люблю турник, брусья. Катаю на лыжах, велосипеде и мотоциклах. Всем здоровья и добра!!!

    46. Юлия Федорова

      Молодец Санчо.

    47. RUS LAN

      Тоже уже более пяти лет не курю уже не считаю сколько лет не курю.

    48. Necef Mirze-zade

      366 дней. 2020 был высокосный

    49. Алексей Викторович

      *1:55** Санчо!, НАРУШАЕМ! :) ты какой нам пример подаёшь?! :))*

    50. AntonX4 S

      Надоело, Санчо. Без обид, не интересно.

    51. Yakut___76

      Прикольно. У меня 7.01.2021.ровно два года как не курю.

    52. Коля Калыч

      Вот-вот, когда бросаешь курить, на жор пробирает и толстеешь😁

    53. Коля Калыч

      Люблю чай или кофе с "ТАКом" 😋😅

    54. Коля Калыч

      В Ивановской области рф, есть свой Плёс, где у димона-компота секретная дача-дворец😂

    55. Артем Грищенко

      366 дней.2020 был высокосный год. Поздравляю! Хочу избавиться от вредной привычки. 😀👍

    56. S-VHS

      Начал курить поздно в 20 лет, и прокурил мало 3 года. Бросил курить когда начал болеть, больному на холодный балкон бегать не будешь. Проболел 2 недели, ломка прoшла, подумал ну и зачем мне опять начинать? Не курю уже 2 месяца и не хочется. Основная причина почему же я так и не начал курить это финансовая,слишком дорого и с каждым привозом дороже.

      1. Moto Sancho

        Все верно, курить все дороже становится. Скоро молодежь совсем перестанет на сигареты подсаживаться, поэтому никотиновые магнаты придумали снюсы. У меня в магазине уже продают и реклама над кассой висит. Никотин без табака) Вот только содержание никотина там с 15 раз больше чем в сигаретах и привыкание с первой пачки. Жесть короче. Бросил и не начинай.

    57. Коля Калыч

      Справа отличная тропинка до моста8:05но Санчо по насыпи пошёл 😀

    58. Алексей Каракай

      без замены

    59. Алексей Каракай

      я бросил теплым майским вечером 11 лет

    60. MOTO RAD 73

      Думаю, многие последуют вашему примеру. Очень убедительная информация)

    61. Фархат Сыдыков

      Странная у вас зима у нас минус сорок два и снег попояс

    62. Фархат Сыдыков

      Сань рад тебя видеть с рождеством!!!

      1. Moto Sancho

        Спасибо.

    63. Alex Cat

      А как бросить 🍺? (((

    64. Сергей Татаринов

      7й день не курю! Не хочу снова на этот раз начинать надоело

      1. Сергей Татаринов

        @Moto Sancho я не сомневаюсь!

      2. Moto Sancho

        Так держать. Если бросишь, то жалеть об этом не будешь точно.

    65. KB Moto

      кто решил бросить курить, рекомендую Алена Карра почитать, дает правильный толчек

      1. Moto Sancho

        Может быть, но я его так и не дочитал.

    66. Artur Graf

      3:07 кому-то стало жалко берёзку или лень её выкарчёвывать.

    67. anatolyy avakov

      саша, ты молодец! есть сила воли и бросил. я не курил и не курю более 50 ти лет, чем очень доволен. ты прекрасный пример своему сыну. так держать! за здоровый образ жизни!!!

    68. Alexander Vladimirovich

      Я тоже год не курю.

    69. Денис 123

      Я с мая не курю. Чувствую себя отлично. Совсем не тянет начать

    70. крэйзи Шуппик

      Захотел бросить курить в третий раз, сесть на велик как ты и прокатиться... Так у нас в Минской области как назло снега навалилось...

    71. эдуард щеренков

      Не знаю у каво как а я по степенна бросил курить

    72. эдуард щеренков

      Дак а в каком это городе ?

      1. Moto Sancho

        Гомель.

    73. Мастерская МОТОляныча

      1 мая 2020 года бросил сразу . Курил 21 год.

    74. Ruslan Ukraine

      Это видео многим даст дополнительные силы дабы отказаться от губительной зависимости. Да и вообще все ролики дарят положительные эмоции👍 Мне 37 и 19 лет как не садился за руль мотоцикла, а детство и юность - это МТ-10, минск, ява... Сейчас мечтаю драгу приобрести. Авто - это хорошо, но душа просит двухколесную технику. Спасибо.

      1. Moto Sancho

        Спасибо и удачи тебе в реализации мечты!

    75. Герасим Дзюба

      Курю до сих пор.Так ты расскажи,что поменялось, когда ты бросил курить,а то картина не полная получается.Что поменялось?

      1. Герасим Дзюба

        @Moto Sancho Дышать легче не стало, вкусы и всё остальное,общее состояние организма, ничего?

      2. Moto Sancho

        Так я же говорил. По ощущениям ничего не поменялось.

    76. Ruslan Ukraine

      «Кабаны тут дикие, за ноги кусают»)) С Рождеством Вас, Саша, и всех поклонников канала!

    77. Владимир Владимиров

      Почти два года не курю! Не жалею

    78. Сергей Медведев

      Хорошо вам у нас -43

    79. Виталий

      Год три пройдёт .заметишь изменения .запахи острее и все такое.(три года не курю)

    80. Артем Заика

      👍 бросать курить тяжело, зато потом живётся легче!

    81. Сергей Puch

      23 года как не курю, 10 лет не употребляю алкоголь... P.S: загулами не пил никогда, на второй день даже не пил)

    82. МАКС ГАРАЖ

      Сколько пытался начать курить ,так и не получилось,поэтому больше и не пытаюсь.

      1. Moto Sancho

        Просто еще не время. Кури с удовольствием.

    83. Денис Матвеев

      Вот, ты молодец! Прям, завидую, по доброму!

    84. Денис Матвеев

      я себе тыщу оправданий найду.

    85. Денис Матвеев

      я тоже хочу бросить

    86. Денис Матвеев

      Вот, прямо, жду, когда мотоциклист восторжествует, и ты начнешь гнусно ругаться на этот снаряд.

    87. Денис Матвеев

      .фига ты силен. Не куришь:?

    88. Денис Матвеев

      Лайк, подписка, колокольчик!

    89. Aslan IzKavkaza

      5+

    90. Денис Матвеев

      Класс! Привет Санчо! Спасибо, интересно!

    91. Voxxxa Piter

      Служил в армии и попал в госпиталь и там мне офицер сказал что не курит уже восемь лет и до сих пор хочеться, я не поверил, (было это в 92году,)А потом решил бросить я, (в 2001)Ломка была где то пол года, потом полегче, Но иногда до сих пор возникает желание взять сигарету, У каждого человека есть свой любимый кайф, А вот к водке я равнодушен, Могу выпить с друзьями а могу год не пить и не тянет,

      1. Moto Sancho

        С алкоголем у меня похожие отношения.

    92. Александр Никонов

      Санчо если небудет возможности куда то поехать в путешествие из за вируса давай в сталкера переквалифицируйся думаю потянешь эту тему.

    93. Алекс Изо

      Бросил уже 4 года назад,но если чесно иногда подкрадываюсь к курильщикам поближе,вдохнуть дымка ) держись!!!

    94. Роман Ромалдо

      Почитал комменты. Блин,ребята,вы так гордитесь тем,что бросили курить...Детский сад какой то.Да не надо было начинать и все.

    95. Сергей Дондогой

      Бросил это грязное дело в 2010г, ощущение вкуса еды поменялось через 3 недели, теперь проблема не могу кушать плохо притовленную еду 😂

    96. Ispanic-dv86

      Ну, х.з, у меня пачка красного максима на неделю, итого грубо говоря 500р на неделю, не считаю, что это критично. Хожу в бассейн, 3000р в месяц, когда плаваю курить хочу как паровоз, но после бассейна не курю, нет тяги. Курю только на работе и дома. Курить бросал 3 раза, не курил года по 3, курить хотел как паровоз всё время, от этого и нервное состояние с мыслью о сигарете и вес набрал до 100 - 120 кг, ща курю вес 60 кг, спокойный как танк и вес комфортный для меня. 1 день в неделю трачу летом на велопрогулку, зимой просто гуляю, сигареты вообще с собой не беру и желания курить даже не беру. Смысла курить бросать смысла не вижу, глупости всё это.

    97. Sergei Kaganov

      Если бы ты курил лет 50,то после бросания ты бы уже не считал сколько жить осталось,ты вовремя бросил

    98. СССР

      Это Чернобыль?

      1. Moto Sancho

        Это гомельская область, Беларусь)

    99. custom garage

      ммм, борщик со сметанкой, с сальцем с хлебушком,ммм аж сам слюной подавился

    100. Евгений Власов

      В молодости бросал курить несколько раз, бывало по году. Сейчас не курю уже 16 лет, мне 69, а лучше всего бросать с бодуна когда нечего не хочется...

      1. Moto Sancho

        У меня такого не было. С бодуна курить хотелось, и когда болел курить хотелось, и даже когда гланды удалили первым делом сходил покурить пока анестезия не отпустила)